Questa volta Jamie Oliver non vuole insegnarci a preparare il piatto più gustoso, ma a vivere 100 anni. <strong>Lo chef britannico</strong> ha viaggiato in largo e in lungo per il mondo per <strong>scovare 14 «super cibi»</strong>, come li chiama lui.

Sono gli ingredienti che dovremmo sempre ricordarci di portare in tavola per assicurarci <strong>una vita lunga e in salute. </strong>

La buona notizia è che sono <strong>facili da trovare</strong>: c’è da scommettere che molte di noi li abbiano in dispensa.

<em><strong>Ma quali sono? Eccoli nella gallery in alto</strong></em>

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