<span style="color: #000000">“</span><span style="color: #000000"><span style="font-family: Times-Roman, serif"><span style="font-size: large"><i>Addio a regali costosi e cene in ristoranti lussuosi. Per la festa degli innamorati meglio cementare il rapporto di coppia davanti ai fornelli, lasciandosi inebriare dai profumi che solleticano i sensi”.
</i></span></span></span><span style="color: #000000"><span style="font-family: Times-Roman, serif"><span style="font-size: large">Fra i vari comunicati stampa che arrivano per San Valentino uno inizia con queste parole, e non può che incuriosire. </span></span></span><span style="color: #000000"><span style="font-family: Times-Roman, serif"><span style="font-size: large">In attesa di venir deliziati con lauti manicaretti ed eleganti cenette a lume di candela, la proposta del pollo suona sicuramente sana, ma decisamente poco sexy.
Sbagliato!</span></span></span> <span style="color: #000000"><span style="font-family: Times-Roman, serif"><span style="font-size: large">Parola del nutrizionista Pietro Migliaccio, che tra gli alimenti da preferire elegge il pollo come nuovo ingrediente segreto della passione:<i> “È leggero, facile da cucinare ed è ricco di serotonina, un neurotrasmettitore che dona serenità e allontana lo stress accumulato durante la giornata”. </i></span></span></span>

<span style="color: #000000"><span style="font-family: Times-Roman, serif"><span style="font-size: large">Ed è così che la terapia di coppia per la mancanza di affinità di nuova generazione non prevede più </span></span></span><span style="color: #000000"><span style="font-family: Times-Roman, serif"><span style="font-size: large">cene al ristorante e regali costosi </span></span></span><span style="color: #000000"><span style="font-family: Times-Roman, serif"><span style="font-size: large">(ahimè) ma una “<em>Cooking Therapy per c</em></span></span></span><em><span style="color: #000000"><span style="font-family: Times-Roman, serif"><span style="font-size: large">ucinare e mangiare insieme – </span></span></span><span style="color: #000000"><span style="font-family: Times-Roman, serif"><span style="font-size: large">e </span></span></span><span style="color: #000000"><span style="font-family: Times-Roman, serif"><span style="font-size: large">consolidare </span></span></span><span style="color: #000000"><span style="font-family: Times-Roman, serif"><span style="font-size: large">così </span></span></span></em><span style="color: #000000"><span style="font-family: Times-Roman, serif"><span style="font-size: large"><em>il rapporto. Quale migliore occasione se non San Valentino per provare?</em>”. </span></span></span><span style="color: #000000"><span style="font-family: Times-Roman, serif"><span style="font-size: large">Grazie a </span></span></span><span style="color: #000000"><span style="font-family: Times-Roman, serif"><span style="font-size: large">questa “</span></span></span><span style="color: #000000"><span style="font-family: Times-Roman, serif"><span style="font-size: large">t<em>erapia alternativa che riduce lo stress e le incomprensioni, è possibile recuperare il tempo perso e guadagnare attimi di serenità nel rapporto a due. Soprattutto la sera, dopo una lunga giornata lavorativa, fare la spesa insieme e ritrovarsi tra i fornelli può essere un buon momento per liberare la mente, armarsi di creatività e ritrovare la complicità con il partner a partire proprio dall’organizzazione della cena</em>”. </span></span></span><span style="color: #000000"><span style="font-family: Times-Roman, serif"><span style="font-size: large">E così anche la spesa al supermercato, </span></span></span><span style="color: #000000"><span style="font-family: Times-Roman, serif"><span style="font-size: large">fra sacchetti pesanti e problemi di parcheggio,</span></span></span><span style="color: #000000"><span style="font-family: Times-Roman, serif"><span style="font-size: large"> diventa terapeutica, perché </span></span></span><span style="color: #000000"><span style="font-family: Times-Roman, serif"><span style="font-size: large">“</span></span></span><span style="color: #000000"><span style="font-family: Times-Roman, serif"><span style="font-size: large"><i>sarà un modo per rinforzare la vostra intesa e rendere piacevole un impegno che può risultare a volte monotono”</i></span></span></span><span style="color: #000000"><span style="font-family: Times-Roman, serif"><span style="font-size: large"><i>.</i></span></span></span>
<p align="justify"><span style="color: #000000"><span style="font-family: Times-Roman, serif"><span style="font-size: large">Il consiglio arriva dal nutrizionista Pietro Migliaccio, Presidente della Società Italiana di Scienza dell'Alimentazione (S.I.S.A.), che al posto dei luoghi comuni sui cibi afrodisiaci, promuove il pollo </span></span></span><span style="color: #000000"><span style="font-family: Times-Roman, serif"><span style="font-size: large">tra quelli migliori per riaccendere e cementare il rapporto di coppia: “</span></span></span><span style="color: #000000"><span style="font-family: Times-Roman, serif"><span style="font-size: large"><i>È un alimento perfetto per una serata a due – </i></span></span></span><span style="color: #000000"><span style="font-family: Times-Roman, serif"><span style="font-size: large">spiega </span></span></span><span style="color: #000000"><span style="font-family: Times-Roman, serif"><span style="font-size: large"><i>- facile da cucinare, leggero e pieno di nutrienti che aiutano a combattere lo stress e a riportare l’armonia</i></span></span></span><span style="color: #000000"><span style="font-family: Times-Roman, serif"><span style="font-size: large">”. </span></span></span></p>
<p align="justify"><strong><span style="color: #000000"><span style="font-family: Times-Roman, serif"><span style="font-size: large">Zero </span></span></span><span style="color: #000000"><span style="font-family: Times-Roman, serif"><span style="font-size: large">caviale, tartufi</span></span></span><span style="color: #000000"><span style="font-family: Times-Roman, serif"><span style="font-size: large">, aragoste </span></span></span><span style="color: #000000"><span style="font-family: Times-Roman, serif"><span style="font-size: large">e </span></span></span></strong><span style="color: #000000"><span style="font-family: Times-Roman, serif"><span style="font-size: large"><strong>fragole, quindi, bensì un economico petto di pollo</strong> e fusi arrosto.</span></span></span><span style="color: #000000"><span style="font-family: Times-Roman, serif"><span style="font-size: large"> </span></span></span><span style="color: #000000"><span style="font-family: Times-Roman, serif"><span style="font-size: large"><i>“I pasti costituiti da alimenti semplici, leggeri e facilmente digeribili - </i></span></span></span><span style="color: #000000"><span style="font-family: Times-Roman, serif"><span style="font-size: large">afferma il Prof. Migliaccio -</span></span></span><span style="color: #000000"><span style="font-family: Times-Roman, serif"><span style="font-size: large"><i> possono aiutare ad attenuare i malumo</i></span></span></span><span style="color: #000000"><span style="font-family: Times-Roman, serif"><span style="font-size: large"><i>ri. Sono tanti gli alimenti amici dell’eros con cui poter sperimentare: spezie, prodotti della pesca, cioccolato, ginseng. Tra questi c’è anche il pollo, che </i></span></span></span><span style="color: #000000"><span style="font-family: Times-Roman, serif"><span style="font-size: large"><i>ha un contenuto di grassi modesto ed è leggero, soluzione ideale per debellare la sonnolenza post cena derivante da un organismo appesantito e dedicarsi così al proprio partner”.</i></span></span></span></p>
<p align="justify"><span style="color: #000000"><span style="font-family: Times-Roman, serif"><span style="font-size: large">Attualissima quindi</span></span></span><span style="color: #000000"><span style="font-family: Times-Roman, serif"><span style="font-size: large"> una tavola imbandita con <strong>pollo allo champagne e fragole</strong> oppure con <strong>pollo e sedano</strong> e per finire una mousse al cioccolato!</span></span></span> <span style="color: #000000"><span style="font-family: Times-Roman, serif"><span style="font-size: large"><i>“E’ stato dimostrato  - </i></span></span></span><span style="color: #000000"><span style="font-family: Times-Roman, serif"><span style="font-size: large">spiega il prof. Migliaccio</span></span></span><span style="color: #000000"><span style="font-family: Times-Roman, serif"><span style="font-size: large"><i> - che nel sedano ed in altri vegetali è presente la protodioscina, una sostanza in grado di essere convertita in DHEA (De-Hydro-Epi-Androsterone), un ormone importante per la funzione sessuale. Anche se non esistono prove scientifiche che dimostrino il potere afrodisiaco di alcuni alimenti, non escludiamo la possibilità che la loro assunzione possa in qualche modo accrescere il desiderio sessuale ed influire positivamente sui rapporti di coppia.”</i></span></span></span></p>