Mentre l'Italia dormiva, negli Stati Uniti si è celebrata la finale di campionato di football americano, ovvero il mitico <strong>Super Bowl</strong>. A scontrarsi sul terreno di gioco le squadre dei <strong>Broncos</strong> di Denver e dei <strong>Panthers</strong> di Carolina, sul palco invece <strong>Coldplay, Bruno Mars e Beyoncé</strong>.

Giunta alla 50esima edizione, la finale di NFL è seguita da un numero impressionante di telespettatori e coinvolge praticamente tutto il paese e i suoi 52 stati. Per questo, esibirsi live durante la pausa <em>half time</em> è un onore grande per ogni artista che ha la fortuna di essere scelto. Dopo grandi nomi come <strong>Rolling Stones</strong> o <strong>Madonna</strong>, il 2016 ha voluto tre artisti speciali che hanno regalato circa un quarto d'ora di emozioni, entusiasmo e ritmo. Mentre Bruno Mars e Beyoncé hanno sbalordito con la loro voce potente sostenuta dalla routine di ballo coinvolgente, quello che ha stupito è stato <strong>Chris Martin</strong>. Infatti, il cantante dei <strong>Coldplay</strong> ha dato il massimo sul palco del Super Bowl confermando il suo grande talento insieme alla band.

Il segreto di tanta energia può essere ricercata nella sua dieta, che il <a href="http://www.dailymail.co.uk/tvshowbiz/article-3407548/How-Chris-Martin-6-1-diet-Coldplay-singer-says-new-regime-fasts-one-day-week-improves-voice-makes-creative.html" target="_blank">DailyMail</a> ha di recente rivelato. Come l'ex moglie <strong>Gwyneth Paltrow</strong> molto attenta all'alimentazione, anche <strong>Chris Martin</strong> non lascia nulla al caso e ha dichiarato di seguire <strong>la dieta 6:1</strong>, ovvero il digiuno per un giorno alla settimana. Ha raccontato di aver iniziato dopo un periodo di malattia su suggerimento di un amico che gli ha consigliato di provare a non mangiare per un giorno. La promessa di ritrovarsi un corpo più sano è stata mantenuta: "<em>Trovo che canto meglio e sono molto più cosciente del cibo che mangio, sono molto più riconoscente per tutto in un modo che non ero prima. Penso che questo sentimento di gratificazione porti ad una sensazione di gioia e quando sei affamato riesci ad essere molto concentrato e questo mi aiuta nella creatività</em>". Se per un giorno Chris Martin resta a digiuno, il giorno successivo torna a mangiare con grande soddisfazione e ammette di cedere a peccati di gola come <strong>pancake con la Nutella</strong>!

Il sistema adottato dal cantante dei Coldplay non è una novità: l'aveva portato sotto i riflettori il calciatore <strong>Sir Stanley Matthews</strong>, che grazie al suo metodo è riuscito a continuare a giocare a calcio fino all'età di 50 anni. Il campione sportivo mancato nel 2000 aveva dichiarato: "<em>Volevo giocare il più a lungo possibile perché sono innamorato del calcio. Ho ricevuto dei buoni consigli e ho iniziato a mangiare più insalata e frutta, poi digiuno al Lunedì. Solo un giorno, il lunedì, e sto molto meglio</em>".

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