Oggi il nostro lunch box è adatto alle persone che ci tengono alla salute: insalata di spaghetti integrali con le verdure e zero, verdure al vapore e per finire un trancio di salmone con pesto di verdure e basilico. Il segreto per un menu salutare ma al tempo stesso saporito e gustoso? Nel video il nostro chef Davide Negri vi svela i trucchi per scegliere i giusti ingredienti per dare sapore ai piatti e le tecniche di preparazione più light.