Ad ognuno il suo frullato. E tu che frullato sei?

Invece della classica domanda “Se fossi in ingrediente quale ingredienti saresti?” oggi noi vogliamo proporvi un quesito un po’ più complesso “Quale frullato ti rappresenta di più”

Vi proponiamo diverse ricette di frullati che secondo noi rappresentano tipologie differenti di persone.
C’è il frullato goloso per chi se ne frega della linea, e quello detox per chi invece non vuole comprometterla. Poi c’è il frullato classico per chi ama i gusto semplici, quello esotico per chi ama i gusti e i profumi di paesi lontani. Insomma tanti frullati per tutti i gusti e tutte le personalità.

Vi invitiamo a provare questo gioco divertente e ad identificarvi in una di queste ricette, ma provatele tutte perché sono buonissime e perfette per l’estate.

Ricordate che per fare un frullato dovete semplicemente lavare bene la frutta e la verdura e frullarla con un ingrediente liquido che può essere latte, tisane, sushi di frutta o anche semplicemente acqua o ghiaccio. Io frullatore idea e è quello con il boccale perché quello ad immersione non riesce a mescolare e frullare bene gli ingredienti insieme o ciìomunque richiede più tempo. La frutta e la verdura devono essere conservate in frigorifero e non eccessivamente mature. Scegliete sempre ingredienti di stagione.

Il goloso
Più un milk shake che un frullato. Gli ingredienti sono banane, burro di arachidi o crema di nocciole, latte panna o legato. Guarnite con il cacao in polvere. http://www.istockphoto.com/photo/chocolate-babnana-smoothie-gm515710446-88625357

Il salutista
Il frullato più green di tutti. Gli ingredienti sono spinaci, cavolo vero, mela verde, kiwi, zenzero fresco e cetrioli. http://www.istockphoto.com/photo/green-smoothie-gm539090324-96023955?st=106c32f

L’infantile
Il frullato per antonomasia che piace a grandi e bambini. Gli ingredienti sono dolci e golosi, cioè banane e fragole. Niente di più semplice. http://www.istockphoto.com/photo/fresh-strawberry-and-banana-smoothie-gm508466450-85274385?st=d77b2a2

Il femminile
Un frullato tutto rosa che piace tanto alle donne. Gli ingredienti sono fragole, fragile, frutti di bosco e foglioline di menta. http://www.istockphoto.com/photo/strawberry-milkshake-gm481952730-69726415?st=c17f985

Il gitano
Un frullato che sorso dopo sorso vi porta a viaggiare in posti lontani. Per chi ama le avventure. Gli ingredienti sono mango, ananas e papaia.

L’energetico
Un frullato per chi è sempre di fretta e ha bisogno di energie. Gli ingredienti sono avocado, latte di cocco o di mandorla, scorza e succo di limone e zucchero di canna. http://www.istockphoto.com/photo/avocado-smoothie-gm509634408-85878745?st=8712afa

L’amante della natura
I frullato per chi ama raccogliere i frutti più che comprarli. Gli ingredienti sono mele, pere e latte intero. Arricchitelo con la cannella. http://www.istockphoto.com/photo/apple-smoothie-gm164107608-23377718?st=b2cc419

Lo sportivo
Il frullato sueprvitaminico e proteico per chi fa tanto sport. Gli ingredienti sono mele, frutti di bosco, cannella, zenzero e curcuma e latte di soia. http://www.istockphoto.com/photo/berry-smoothie-gm499674937-42750648