{"data":[{"type":"heading","data":{"text":"Auf sich achten","level":1,"format":"html"}},{"type":"text","data":{"text":"Sorgen Sie diesen Nachmittag f\u00fcr Ihr Wohlbefinden und fordern Sie nicht zu viel von sich selbst! Sie d\u00fcrften leicht ungehalten reagieren, wenn jemand Erwartungen an Sie stellt. Was Sie jetzt brauchen, sind ein paar Streicheleinheiten.","format":"html"}},{"type":"heading","data":{"text":"Ihr Einfluss hat Grenzen","level":1,"format":"html"}},{"type":"text","data":{"text":"Heute, vor allem in der zweiten Tagesh\u00e4lfte, d\u00fcrften Sie f\u00fcr einen kurzen Moment zu sp\u00fcren bekommen, dass Sie nicht alle Macht der Welt besitzen. Vielleicht erinnert Sie Ihr Vorgesetzter daran oder eine unangenehme Nachricht. Lassen Sie den Kopf nicht h\u00e4ngen, das geh\u00f6rt zum Leben dazu.","format":"html"}},{"type":"heading","data":{"text":"Ganz sch\u00f6n viel los","level":1,"format":"html"}},{"type":"text","data":{"text":"Heute ist mehr los, als Ihnen lieb sein d\u00fcrfte. Manches geht Ihnen zu schnell. \u00c4rger liegt fast schon greifbar in der Luft. Sie m\u00fcssen reagieren und haben vermutlich keine Lust dazu. K\u00f6rperliche Bewegung w\u00fcrde Ihr Wohlbefinden steigern. W\u00e4hlen Sie zwischen einem Spaziergang, Sport oder k\u00f6rperlicher Arbeit!","format":"html"}}]}