{"data":[{"type":"heading","data":{"text":"Selbst f\u00fcr sich sorgen","level":1,"format":"html"}},{"type":"text","data":{"text":"Falls Sie erwarten, dass andere sich diesen Nachmittag und Abend um Ihr Wohlbefinden k\u00fcmmern, k\u00f6nnten Sie entt\u00e4uscht werden. Sorgen Sie selbst daf\u00fcr, dass es Ihnen gut geht! Wenn Sie sich wohlf\u00fchlen, f\u00fchlen sich auch andere mit Ihnen wohl. Einem gem\u00fctlichen Beisammensein steht dann nichts mehr im Wege.","format":"html"}},{"type":"heading","data":{"text":"Sorgen Sie f\u00fcr ein paar gute Momente","level":1,"format":"html"}},{"type":"text","data":{"text":"Haben Sie diesen Morgen wenig Lust, Ihren Pflichten nachzukommen? Was w\u00fcrden Sie brauchen, damit es Ihnen so richtig gut geht? Falls Sie schlecht gelaunt sind, vergessen Sie nicht, dass Sie allein die Verantwortung f\u00fcr Ihr Wohlbefinden tragen. ","format":"html"}},{"type":"heading","data":{"text":"Auf die Gef\u00fchle achten","level":1,"format":"html"}},{"type":"text","data":{"text":"Lassen Sie sich auf Ihre Gef\u00fchle ein! Das Kind in Ihnen m\u00f6chte diesen Nachmittag und Abend ein paar Streicheleinheiten von Ihnen. Wenn Sie ein bisschen nett zu sich selbst sind, werden Sie zufriedener sein.","format":"html"}}]}