{"data":[{"type":"heading","data":{"text":"Wille und Gef\u00fchle im Widerspruch","level":1,"format":"html"}},{"type":"text","data":{"text":"Sind Sie ein bisschen rastlos oder f\u00fchlen Sie sich schlecht, weil Sie nicht ausf\u00fchren k\u00f6nnen, was Sie sich vorgenommen haben? Sie m\u00fcssen einen gemeinsamen Nenner zwischen langfristigen Zielen und momentanen Bed\u00fcrfnissen und W\u00fcnschen finden.","format":"html"}},{"type":"heading","data":{"text":"Sorgen Sie f\u00fcr ein paar gute Momente","level":1,"format":"html"}},{"type":"text","data":{"text":"Haben Sie diesen Morgen wenig Lust, Ihren Pflichten nachzukommen? Was w\u00fcrden Sie brauchen, damit es Ihnen so richtig gut geht? Falls Sie schlecht gelaunt sind, vergessen Sie nicht, dass Sie allein die Verantwortung f\u00fcr Ihr Wohlbefinden tragen. ","format":"html"}},{"type":"heading","data":{"text":"Auf die Gef\u00fchle achten","level":1,"format":"html"}},{"type":"text","data":{"text":"Lassen Sie sich auf Ihre Gef\u00fchle ein! Das Kind in Ihnen m\u00f6chte diesen Nachmittag und Abend ein paar Streicheleinheiten von Ihnen. Wenn Sie ein bisschen nett zu sich selbst sind, werden Sie zufriedener sein.","format":"html"}}]}