{"data":[{"type":"heading","data":{"text":"Stimmungsschwankungen","level":1,"format":"html"}},{"type":"text","data":{"text":"Sind Sie ein bisschen launisch und wissen nicht so recht, was Sie wollen? Sie haben vermutlich wenig Lust, das zu tun, was Sie sich vorgenommen haben. Wille und Gef\u00fchl wecken unterschiedliche Bed\u00fcrfnisse. Die innere Spannung l\u00e4sst Sie vor allem am Nachmittag auf den geringsten Anlass \u00e4rgerlich reagieren. G\u00f6nnen Sie sich ein bisschen Ruhe.","format":"html"}},{"type":"heading","data":{"text":"Ein gesundes Ma\u00df","level":1,"format":"html"}},{"type":"text","data":{"text":"Ob bei Alkohol, beim Spielen oder beim Essen \u2013 heute f\u00e4llt es Ihnen schwerer als sonst, ein Ende zu finden. Dabei w\u00fcrde es Ihnen besser bekommen, wenn Sie sich an ein gesundes Ma\u00df halten w\u00fcrden. Das bedeutet nicht, dass Sie bescheiden sein m\u00fcssen. Finden Sie Ihre pers\u00f6nliche goldene Mitte! ","format":"html"}},{"type":"heading","data":{"text":"Die Realit\u00e4t vergessen","level":1,"format":"html"}},{"type":"text","data":{"text":"Sie sind in einer vertr\u00e4umten Stimmung. F\u00fcr ein paar Stunden k\u00f6nnen Sie in der Natur oder bei Musik herrlich entspannen und die Probleme des Alltags vergessen. Nehmen Sie sich heute Nachmittag oder Abend die Zeit daf\u00fcr!","format":"html"}}]}