{"data":[{"type":"heading","data":{"text":"Kommunikation in der Gruppe","level":1,"format":"html"}},{"type":"text","data":{"text":"Gespr\u00e4che im Freundeskreis, in Gruppen oder im Arbeitsteam k\u00f6nnen jetzt wertvolle Erkenntnisse bringen oder auch einfach Spa\u00df bereiten. Sie haben vermutlich wenig Lust, Ihre Gedanken f\u00fcr sich zu behalten. Im Austausch mit anderen finden Sie Anregungen. Die Zeit ist g\u00fcnstig, die eigenen Ideale, Hoffnungen und W\u00fcnsche durchzudenken und mit anderen zu diskutieren. ","format":"html"}},{"type":"heading","data":{"text":"Hoher emotionaler Wellengang","level":1,"format":"html"}},{"type":"text","data":{"text":"In Ihrem Privatleben k\u00f6nnte sich jetzt einiges querstellen. Vielleicht sind es Beziehungen im engeren Familienkreis, Ihre Stellung in der Familie, ein Umzug oder ein Umbau in Haus oder Wohnung, die Sie zutiefst aufw\u00fchlen. Doch gleichzeitig mit dem mulmigen Gef\u00fchl vor dem Ungewissen w\u00e4chst auch Ihre F\u00e4higkeit, Krisen sicher zu durchstehen.","format":"html"}},{"type":"heading","data":{"text":"Zur\u00fcckhaltend","level":1,"format":"html"}},{"type":"text","data":{"text":"Heute spinnen Sie lieber die F\u00e4den im Hintergrund, f\u00fchlen sich im Scheinwerferlicht schnell unwohl. Wenn Sie sich zur\u00fcckhalten d\u00fcrfen, geht es Ihnen besser.","format":"html"}}]}