{"data":[{"type":"heading","data":{"text":"Launisch im Denken und Sprechen","level":1,"format":"html"}},{"type":"text","data":{"text":"Vielleicht stolpern Sie \u00fcber die eigene Unlogik oder jemand wirft Ihnen Subjektivit\u00e4t oder sogar Launenhaftigkeit vor. Lassen Sie sich davon nicht die Stimmung verderben, sondern nehmen Sie einfach zur Kenntnis, dass Denken und F\u00fchlen zweierlei sind.","format":"html"}},{"type":"heading","data":{"text":"Gereizte Stimmung","level":1,"format":"html"}},{"type":"text","data":{"text":"Nehmen Sie Ihre Gef\u00fchle ernst! Diesen Vormittag reagieren Sie auf Angriffe besonders emotional. Umgekehrt treten Sie anderen leicht zu nahe und l\u00f6sen heftige Reaktionen aus. Ein bisschen Sport und Bewegung bauen die Spannung ab.","format":"html"}},{"type":"heading","data":{"text":"In sich hineinsp\u00fcren","level":1,"format":"html"}},{"type":"text","data":{"text":"Heute geht es nicht darum, Unzufriedenheit zu \u00fcberspielen, sondern gut in sich hineinzusp\u00fcren und auch negative Gef\u00fchle zuzulassen. Setzen Sie sich damit auseinander und machen Sie sich daran, die Ursache daf\u00fcr herauszufinden.","format":"html"}}]}